TEST: De Bedste Proteinpulver i test 2022

I denne artikel har vi samlet 81 af de bedste Proteinpulver, du kan finde på markedet lige nu. Proteinpulver her er vurderet ud fra, hvor godt de har klaret sig i 7 anmeldelser, hvor de blandt andet er kåret som ”bedst i test”.

Vi har udvalgt de bedste, baseret på eksperternes anmeldelser, samt vurderet prisen på hver Proteinpulver. Så er du på udkig efter den helt rigtige Proteinpulver til den helt rigtige pris, kan du læse om de forskellige Proteinpulver her og finde den, der opfylder dine behov.

Skrevet af: Mikkel Christensen
7 Anmeldelser
Godkendt af: Simon Bent Rasmussen
81 Produkter
Sidst opdateret: maj 25, 2022
76 timer Tid brugt
Mikkel Christensen

Mikkel elsker at gaming og underholdning, så han ved alt om elektronik og gamingudstyr. Han er dog heller ikke bleg for at hoppe et smut i haven og fyre op for gasgrillen eller sætte gang i robotplæneklipperen.

Simon Bent Rasmussen

Simon er vores forbrugerekspert, så han er altid på forkant med, hvad der hitter hos forbrugerne lige nu. Oven i det ved han en hel masse om elektronik og tech, så han har helt styr på, hvilket gear og elektronikdimser, der er allerbedst.

TEST: De Bedste Proteinpulver i test 2022 - Toppricer

Toppricer’s anbefalet produkter

Her kan du se Toppricer’s anbefalet produkter, såsom produktet med den bedste pris eller vores bedste i test.

Sammenligning og oversigt

Her får du en oversigt over alle de produkter som vi har gennemgået. Brug ikonerne til at sammenligne eller se anmeldelserne af produkterne.

BEDST I TEST
Bodylab Vegan Protein Blend Vanilla 400g ?
PREMIUM VALG
Myprotein Impact Whey Protein Vanilla 5kg ?
BEDST TIL PRISEN
Myprotein 100% Instant Oats Unflavoured 1kg ?
Tilføj Produkt
Pris110 kr1419 kr56 kr
Mærke Bodylab Myprotein Myprotein
Protein Risprotein, Ærteprotein Valleprotein Vegetabilsk protein
Egenskaber Sukkerfri, Vegansk Forbedrer muskelfunktionen Forbedrer muskelfunktionen, Genopbyggende
Smag Vanilje Vanilje-
Kalorier pr. 100g 400.0 kcal 412.0 kcal-
Protein pr. 100g62 g82 g-
Vægt400 g5000 g1000 g

Bedste Proteinpulver under 200 kr. Top 3

Hvilket Proteinpulver mærke er bedst?

Vi har lavet en rangliste over de mærker/brands der klarer sig bedst i vores test/sammenligning. Ved at kigge på ranglisten vil du få overblikket over de bedste mærker/brands indenfor Proteinpulver.

#1
LinusPro Nutrition
0
#2
IN2ZYM
0
#3
GN Nutrition
0
#4
Atpro
0
#5
Nordic Superfood
0

Prisforskellen imellem produkterne

Denne graf viser dig hvordan prisforskellen ligger mellem alle produkterne i testen. Du kan med denne graf få overblikket over hvor dyrt produktet kan være og hvor billig de kan være. Dette skaber et godt overblik, over hvad du skal regne med at betale for et produkt.

Sådan kan proteinpulver hjælpe dig med at nå dine fitnessmål

De fleste ved, at protein er et vigtigt næringsstof for kroppen, men mange ved ikke, at proteinpulver kan være et nyttigt redskab til at nå fitnessmål. Proteinpulver findes i mange forskellige former, men de har alle ét fælles mål: at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål ved at forsyne din krop med det protein, den har brug for til at genopbygge muskelvæv. Uanset om du forsøger at opbygge muskler, tabe dig ved at opbygge muskelmasse eller blot opretholde din nuværende vægt, kan proteinpulver være et nyttigt redskab til at nå dine mål.

Der findes mange forskellige typer proteinpulver på markedet i dag. Nogle kommer i traditionel pulverform og kan tilsættes til smoothies eller shakes; andre kommer i form af barer eller proteinrige fødevarer som korn, havregryn og meget andet. Hvis du vælger en type proteinpulver, der passer bedst til dine behov, kan du hurtigere og lettere nå dine fitnessmål.

Hvis du f.eks. ønsker at opbygge muskler, er det vigtigt at vælge et proteinpulver, der har et højt indhold af aminosyrer og andre vigtige næringsstoffer. Hvis du forsøger at tabe dig, skal du kigge efter et proteinpulver, der indeholder lidt eller intet sukker og har et lavt kalorieindhold.

De forskellige typer af proteinpulver

Proteinpulver findes i mange forskellige former, men de har alle ét fælles mål: at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål ved at forsyne din krop med det protein, den har brug for til at genopbygge muskelvæv. Uanset om du forsøger at opbygge muskler, tabe dig ved at opbygge muskelmasse eller blot opretholde din nuværende vægt, kan proteinpulver være et nyttigt redskab til at hjælpe dig med at nå dine mål.

Der findes mange forskellige typer proteinpulver på markedet, så det er vigtigt at vælge det, der passer til dig. Hvis du f.eks. forsøger at tabe dig, skal du måske vælge et proteinpulver, der har et lavt kalorieindhold og et højt proteinindhold. Hvis du forsøger at opbygge muskler, kan du derimod vælge et proteinpulver, der har et højt indhold af kalorier og protein.

Uanset hvad dine fitnessmål er, er der et proteinpulver, der kan hjælpe dig med at nå dem. Så hvis du leder efter en måde at opbygge muskler på, tabe dig eller blot forbedre dit generelle helbred, så overvej at tilføje proteinpulver til din kost.

11 bedste typer proteinrig produkter til dine fitnessmål

Proteinpulver er et populært kosttilskud blandt folk, der forsøger at komme i form. Proteinpulver findes i mange forskellige former, men de har alle ét fælles mål: at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål ved at give din krop det protein, den har brug for til at genopbygge muskelvæv. Uanset om du forsøger at opbygge muskler, tabe dig ved at opbygge muskelmasse eller blot vedligeholde din nuværende vægt, kan proteinpulver være et nyttigt redskab til at hjælpe dig med at nå dine mål.

Der findes mange forskellige typer proteinpulver på markedet i dag, men nogle er bedre egnede end andre til at hjælpe dig med at nå dine specifikke fitnessmål. Her er 11 af de bedste typer proteinpulver til din fitnessrutine:

1. Whey proteinpulvere

Valleprotein er en af de mest populære typer proteinpulver, og det er der en god grund til. Det er en hurtigt fordøjelig form for protein, der er ideel til restitution efter træning og muskelopbygning. Valleprotein findes i flere forskellige former, herunder koncentrat, isolat, hydrolysat og vallepeptider.

2. Casein proteinpulver

Ligesom valleprotein er kaseinprotein en hurtigt fordøjelig form for protein. Men mens valle er ideel til restitution efter træning og muskelopbygning, bør kasein indtages før sengetid for at fremme muskelreparation og muskelvækst om natten.

3. Æggehvideprotein

Æg er en fantastisk proteinkilde, men det er ikke alle, der har det godt med at spise dem. Heldigvis giver æggehvide proteinpulver alle de samme fordele som almindelige æg.

4. Ærteproteinpulver

Ærteproteinpulver kan være et godt alternativ for dem, der er allergiske over for mælke- eller ægproteiner. Det er også et veganervenligt alternativ, hvilket gør det til et godt valg for folk, der følger en plantebaseret kost. Ærteprotein er et komplet protein, hvilket betyder, at det indeholder alle de essentielle aminosyrer, som din krop har brug for.

5. Proteinpulver af brune ris

Proteinpulver af brune ris er et andet veganervenligt alternativ til valle- og kaseinproteiner. Det er også hypoallergen, hvilket gør det til et godt mulighed for personer med fødevareallergi.

6. Hamp proteinpulver

Ligesom ærteprotein er hamp proteinpulver et godt valg for veganere og personer med fødevareallergi. Men selv personer, der spiser mejeriprodukter, æg eller andre animalske produkter, kan have gavn af de plantebaserede omega-fedtsyrer, der findes i hamp protein.

7. Oksekødsproteinpulver

Hvis du leder efter et proteinpulver, der ligner valle eller kasein, men uden mælkeprodukterne, er oksekødsproteinpulver en god mulighed. Oksekødsprotein er fremstillet af tørret og pulveriseret oksekød, og det giver alle de samme fordele som andre animalske proteinpulvere.

8. Laks proteinpulver

Lakseproteinpulver er et godt alternativ til folk, der ikke spiser oksekød eller andre animalske proteiner, men som stadig ønsker et proteinpulver, der ligner valle eller kasein. Laks er en god kilde til sunde fedtstoffer og indeholder masser af omega-3 fedtsyrer.

9. Plantebaserede proteinblandinger

Nogle plantebaserede proteinpulvere indeholder en blanding af forskellige typer af veganske proteiner, herunder ærteprotein, protein af brune ris og hamp protein. Disse blandinger er ideelle for alle, der søger en komplet vegansk proteinkilde.

10. Sojaproteinpulver

Ligesom valle og kasein er sojaprotein hurtigt fordøjeligt og et fremragende valg til restitution efter træning og muskelopbygning. Soja er også et godt valg for veganere og personer med mælkeallergi.

11. Proteinpulvere til vægttab

Hvis du forsøger at tabe dig, kan proteinpulver være et nyttigt redskab. Protein hjælper dig med at føle dig mæt i længere tid, hvilket kan hjælpe dig med at spise færre kalorier i løbet af dagen. Kig efter proteinpulver, der indeholder valle- eller kaseinprotein, da disse er den mest effektive til vægttab.

Sådan vælger du det rigtige proteinpulver til dig

Når det kommer til proteinpulver, er der mange valg at træffe. Du skal ikke kun beslutte, hvilken type proteinpulver der er bedst for dig, men du skal også finde et produkt, der passer til dine kostbehov og fitnessmål. Her er et par tips til at vælge det rigtige proteinpulver:

  • Beslut dig for, hvilken type af protein, du har brug for: Der findes mange forskellige typer proteinpulver, herunder valle og kasein. Valle er en hurtigt fordøjelig form for protein, som normalt er bedst til efter træning. Kasein er derimod langsomt fordøjeligt og kan hjælpe med at holde dit energiniveau oppe hele dagen.
  • Overvej dine diætbehov: Hvis du har fødevareallergier eller intolerancer, skal du sørge for at vælge et proteinpulver, der ikke indeholder ingredienser, som du ikke må have.
  • Overvej dine fitnessmål: Forsøger du at opbygge muskler, tabe dig eller blot at opretholde din nuværende vægt? Vælg et proteinpulver, der vil hjælpe dig med at opnå de ønskede resultater.

Der findes mange forskellige typer proteinpulver på markedet, så det er vigtigt at finde et, der passer til dine behov. Med en smule research kan du finde det perfekte proteinpulver til dig og hjælpe dig selv med at nå dine fitnessmål.

Har du Travlt? Se det produkt, der klarer sig bedst i test.
BEDST I TEST
Bodylab Vegan Protein Blend Vanilla 400g
?
Bodylab Vegan Protein Blend Vanilla 400g
129.33 kr 110 kr
Gå til produkt!
Tilbage til toppen

Scoren udregnes fra 1 til 100 på baggrund af udvalgte faktorer:

  • Brugeranmeldelser tæller 70 %.
  • Prisen tæller 15 %.
  • Ekspertanmeldelser tæller 10 %.
  • Og udvalgte specifikationer tæller 5%.